Descripció

La llonganissa, com altres embotits, és un producte d’elevat valor energètic. Els seus components principals són proteïnes d’alta qualitat i el greix del porc. Ens aporta ferro i una gran quantitat de sals minerals com el sodi, el magnesi, el fòsfor i el zinc. També són una bona font de vitamines del grup B. A causa del seu contingut de greix i de sal, s’ha de consumir moderadament, però dins d’una alimentació equilibrada i variada es pot incloure de tant en tant.